Sonstiges - Seitenbacher

Klare Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

4kcal

18 kJ · 1 Portion: 6 kcal

Eiweiß 0,6 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 33 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Klare Suppe

Eiweiß: 66.7 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klare Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Klare Suppe im Detail

1 Portion Klare Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Portion Klare Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klare Suppe

Wie viele Kalorien hat Klare Suppe?

100 ml Klare Suppe enthalten 4 kcal (18 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 ml) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Klare Suppe?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klare Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Klare Suppe rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Klare Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren