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Sonstiges - Alnatura

Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

3kcal

13 kJ · 100ml trinkfertige Brühe: 3 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,8 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe im Detail

Nährwert pro 100 ml 100ml trinkfertige Brühe (100 ml)
Brennwert 3,0 kcal / 13,0 kJ 3,0 kcal / 13,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,8 g 0,8 g
davon Zucker 0,4 g 0,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 1,10 g 1,10 g
Wassergehalt 95,0 % 95,0 %
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

100ml trinkfertige Brühe Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 100ml trinkfertige Brühe Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 3 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe

Wie viele Kalorien hat Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe?

100 ml Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe enthalten 3 kcal (13 kJ). Eine Portion (100ml trinkfertige Brühe, 100 ml) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100ml trinkfertige Brühe Klare Gemüsebrühe, ohne Zusatz von Hefe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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