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Kip Krokant Schnitzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 13,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 35 % kcal

Fett 7,4 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Kip Krokant Schnitzel

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 36.5 %

Nährwerte von Kip Krokant Schnitzel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kip Krokant Schnitzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kip Krokant Schnitzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Kip Krokant Schnitzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kip Krokant Schnitzel

Wie viele Kalorien hat Kip Krokant Schnitzel?

100 g Kip Krokant Schnitzel enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Kip Krokant Schnitzel?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kip Krokant Schnitzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kip Krokant Schnitzel rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kip Krokant Schnitzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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