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Sonstiges - ja!
Kichererbsen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Stück (130 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 119,0 kcal / 498,0 kJ | 154,7 kcal / 647,4 kJ |
| Eiweiß: | 6,1 g | 7,9 g |
| Kohlenhydrate: | 14,7 g | 19,1 g |
| davon Zucker: | 0,4 g | 0,5 g |
| Fett: | 2,8 g | 3,6 g |
| Salz: | 0,40 g | 0,52 g |
| Ballaststoffe: | 9,9 g | 12,9 g |
| Broteinheiten: | 1,2 g | 1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kichererbsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kichererbsen
|
Kichererbsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
119 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
6.1 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
14.7 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
2.8 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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