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Sonstiges - Schlappeseppel

Kellerbier, naturtrüb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ

Eiweiß 0,6 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 2,6 g 60 % kcal
Fett 0,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Kellerbier, naturtrüb

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 60.1 % Fett: 26.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kellerbier, naturtrüb je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kellerbier, naturtrüb im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 42,0 kcal / 176,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 2,6 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,5 g
Salz 0,01 g
Wassergehalt 90,0 %
Alkohol 4,3 g
Broteinheiten 0,2 g

100 ml Kellerbier, naturtrüb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 100 ml Kellerbier, naturtrüb wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 45 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kellerbier, naturtrüb

Wie viele Kalorien hat Kellerbier, naturtrüb?

100 ml Kellerbier, naturtrüb enthalten 42 kcal (176 kJ).

Welche Nährwerte hat Kellerbier, naturtrüb?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kellerbier, naturtrüb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kellerbier, naturtrüb rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Kellerbier, naturtrüb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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