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IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ · Teelöffel: 10 kcal

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 66 % kcal

Fett 8,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 65.5 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks im Detail

Teelöffel IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Teelöffel IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks

Wie viele Kalorien hat IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks?

100 g IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 3 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel IronMaxx Chunked Butterkeks, Butterkeks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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