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Sonstiges - WonneMeyer
Hummus, Kürbis - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Packung (200 g) |
Brennwert: |
167,0 kcal / 699,0 kJ |
334,0 kcal / 1.398,0 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
10,0 g |
Kohlenhydrate: |
14,0 g |
28,0 g |
davon Zucker: |
6,3 g |
12,6 g |
Fett: |
9,3 g |
18,6 g |
Salz: |
1,00 g |
2,00 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hummus, Kürbis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hummus, Kürbis
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Eiweiß: |
12.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
35.1 % der Kalorien |
Fett: |
52.4 % der Kalorien |
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Hummus, Kürbis im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
167 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
5 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
14 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
9.3 g
0  15.666.700.000 g
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- Hummus, Kürbis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061459673012 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus, Kürbis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus, Kürbis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hummus, Kürbis tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hummus, Kürbis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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