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Hummus Dattel-Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

316kcal

1.323 kJ · 1 Glas: 632 kcal

Eiweiß 5,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 17,7 g 23 % kcal

Fett 23,6 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Hummus Dattel-Curry

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 23.1 % Fett: 69.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hummus Dattel-Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hummus Dattel-Curry im Detail

1 Glas Hummus Dattel-Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 632 kcal aus 1 Glas Hummus Dattel-Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hummus Dattel-Curry

Wie viele Kalorien hat Hummus Dattel-Curry?

100 ml Hummus Dattel-Curry enthalten 316 kcal (1.323 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 632 kcal.

Welche Nährwerte hat Hummus Dattel-Curry?

Je 100 ml: 5,7 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 23,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hummus Dattel-Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hummus Dattel-Curry rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hummus Dattel-Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 632 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 674 Minuten Krafttraining.

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