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hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
6kcal
25 kJ · Flasche: 45 kcal
Brennwertverteilung von hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (750 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 6,0 kcal / 25,0 kJ | 45,0 kcal / 187,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,3 g | 9,8 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 9,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 96,0 % | 96,0 % |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,8 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.35 µg | 2.63 µg |
| Vitamin B6 | 0.2 mg | 1.5 mg |
| Vitamin C | 11 mg | 82.5 mg |
| Vitamin E | 1.2 mg | 9 mg |
Flasche hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Flasche hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 48 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack
Wie viele Kalorien hat hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack?
100 ml hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack enthalten 6 kcal (25 kJ). Eine Portion (Flasche, 750 ml) kommt auf 45 kcal.
Welche Nährwerte hat hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche hohes C Vitamin Water, Orange Maracuja Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.
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