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Sonstiges - Granini

Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · 1 Flasche: 420 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 9,8 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (1000 ml)
Brennwert 42,0 kcal / 176,0 kJ 420,0 kcal / 1.760,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 9,8 g 98,0 g
davon Zucker 9,1 g 91,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 80,0 % 80,0 %
Broteinheiten 0,8 g 8,0 g

Vitamine

Vitamin C 32 mg 320 mg

Mineralien

Eisen 2.1 mg 21 mg

1 Flasche Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 1 Flasche Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 112 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 448 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere

Wie viele Kalorien hat Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere?

100 ml Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 1000 ml) kommt auf 420 kcal.

Welche Nährwerte hat Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Hohes C Plus Eisen, Apfel, Granatapfel, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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