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Himmlisch Fein, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

881 kJ · 1 Aufstrich: 21 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Himmlisch Fein, Himbeere

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himmlisch Fein, Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Himmlisch Fein, Himbeere im Detail

1 Aufstrich Himmlisch Fein, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Aufstrich Himmlisch Fein, Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himmlisch Fein, Himbeere

Wie viele Kalorien hat Himmlisch Fein, Himbeere?

100 g Himmlisch Fein, Himbeere enthalten 210 kcal (881 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 10 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Himmlisch Fein, Himbeere?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himmlisch Fein, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himmlisch Fein, Himbeere rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Himmlisch Fein, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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