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High Protein Bar, Lemon Cake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ · Riegel: 194 kcal

Eiweiß 27,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 15 % kcal

Fett 20,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Bar, Lemon Cake

Eiweiß: 31.8 % Kohlenhydrate: 15.3 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Bar, Lemon Cake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Bar, Lemon Cake im Detail

Riegel High Protein Bar, Lemon Cake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus Riegel High Protein Bar, Lemon Cake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Bar, Lemon Cake

Wie viele Kalorien hat High Protein Bar, Lemon Cake?

100 g High Protein Bar, Lemon Cake enthalten 388 kcal (1.624 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Bar, Lemon Cake?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 24,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Bar, Lemon Cake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Bar, Lemon Cake rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel High Protein Bar, Lemon Cake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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