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Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
1.164kcal
4.873 kJ · Scheibe: 233 kcal
Brennwertverteilung von Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.164,0 kcal / 4.873,0 kJ | 232,8 kcal / 974,6 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 18,9 g | 3,8 g |
| Fett | 21,9 g | 4,4 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 0,3 g |
Scheibe Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus Scheibe Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 248 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese
Wie viele Kalorien hat Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese?
100 g Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese enthalten 1.164 kcal (4.873 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 233 kcal.
Welche Nährwerte hat Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 18,9 g Kohlenhydrate und 21,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese rund 58 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Herr Antje Bio Sandwich Veggie Cheese zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.



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