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Sonstiges - Stiegl

Hell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

37kcal

155 kJ · Flasche: 185 kcal

Eiweiß 0,5 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 2,4 g 60 % kcal
Fett 0,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Hell

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 28.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hell je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hell im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 37,0 kcal / 155,0 kJ 185,0 kcal / 775,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 2,5 g
Kohlenhydrate 2,4 g 12,0 g
davon Zucker 0,5 g 2,5 g
Fett 0,5 g 2,5 g
Salz 0,01 g 0,05 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Alkohol 3,6 g 18,0 g
Broteinheiten 0,2 g 1,0 g

Flasche Hell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus Flasche Hell wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 197 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hell

Wie viele Kalorien hat Hell?

100 ml Hell enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 185 kcal.

Welche Nährwerte hat Hell?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hell rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Hell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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