Sonstiges - Natumi

Hafermilch Mandel, Hafer Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 1,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 55 % kcal

Fett 2,1 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Hafermilch Mandel, Hafer Mandel

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 32.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafermilch Mandel, Hafer Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hafermilch Mandel, Hafer Mandel im Detail

1 Glas Hafermilch Mandel, Hafer Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas Hafermilch Mandel, Hafer Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafermilch Mandel, Hafer Mandel

Wie viele Kalorien hat Hafermilch Mandel, Hafer Mandel?

100 ml Hafermilch Mandel, Hafer Mandel enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Hafermilch Mandel, Hafer Mandel?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafermilch Mandel, Hafer Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hafermilch Mandel, Hafer Mandel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hafermilch Mandel, Hafer Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren