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Hafer Drink, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

168 kJ · 1 Portion: 48 kcal

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 62 % kcal

Fett 1,4 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Hafer Drink, Natur

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 32.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafer Drink, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hafer Drink, Natur im Detail

1 Portion Hafer Drink, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Portion Hafer Drink, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafer Drink, Natur

Wie viele Kalorien hat Hafer Drink, Natur?

100 ml Hafer Drink, Natur enthalten 40 kcal (168 kJ). Eine Portion (1 Portion, 120 ml) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Hafer Drink, Natur?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafer Drink, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hafer Drink, Natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hafer Drink, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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