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Sonstiges - WonneMeyer
Guacamole, scharf - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Aufstrich (20 g) |
Brennwert: |
188,0 kcal / 787,0 kJ |
37,6 kcal / 157,4 kJ |
Eiweiß: |
1,9 g |
0,4 g |
Kohlenhydrate: |
4,3 g |
0,9 g |
davon Zucker: |
2,7 g |
0,5 g |
Fett: |
17,0 g |
3,4 g |
Salz: |
1,20 g |
0,24 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Guacamole, scharf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Guacamole, scharf
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Eiweiß: |
4.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
9.7 % der Kalorien |
Fett: |
86.1 % der Kalorien |
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Guacamole, scharf im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
188 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
1.9 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
4.3 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
17 g
0  15.666.700.000 g
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- Guacamole, scharf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458141239 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Guacamole, scharf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Guacamole, scharf tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Guacamole, scharf tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Guacamole, scharf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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