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Sonstiges - WonneMeyer
Guacamole, Knoblauch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (15 g) |
Brennwert: |
194,0 kcal / 812,0 kJ |
29,1 kcal / 121,8 kJ |
Eiweiß: |
2,1 g |
0,3 g |
Kohlenhydrate: |
5,4 g |
0,8 g |
davon Zucker: |
3,1 g |
0,5 g |
Fett: |
17,0 g |
2,6 g |
Salz: |
1,18 g |
0,18 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Guacamole, Knoblauch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Guacamole, Knoblauch
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Eiweiß: |
4.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
11.8 % der Kalorien |
Fett: |
83.6 % der Kalorien |
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Guacamole, Knoblauch im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
194 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
2.1 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
5.4 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
17 g
0  15.666.700.000 g
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- Guacamole, Knoblauch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458141222 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Guacamole, Knoblauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Guacamole, Knoblauch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Guacamole, Knoblauch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Guacamole, Knoblauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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