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Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ · 1 Packung: 278 kcal

Eiweiß 1,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 18,9 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 95.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert im Detail

1 Packung Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 1 Packung Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert?

100 g Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert enthalten 185 kcal (775 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 278 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 18,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Grüne Oliven ohne Stein, mit Peperoni, Knoblauch, Dill, mariniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 296 Minuten Krafttraining.

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