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Griechische karamellisierte Cashewkerne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ · 1 Packung: 618 kcal

Eiweiß 12,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 54,9 g 43 % kcal

Fett 26,7 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Griechische karamellisierte Cashewkerne

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 47.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Griechische karamellisierte Cashewkerne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Griechische karamellisierte Cashewkerne im Detail

1 Packung Griechische karamellisierte Cashewkerne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 1 Packung Griechische karamellisierte Cashewkerne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Griechische karamellisierte Cashewkerne

Wie viele Kalorien hat Griechische karamellisierte Cashewkerne?

100 g Griechische karamellisierte Cashewkerne enthalten 515 kcal (2.156 kJ). Eine Portion (1 Packung, 120 g) kommt auf 618 kcal.

Welche Nährwerte hat Griechische karamellisierte Cashewkerne?

Je 100 g: 12,2 g Eiweiß, 54,9 g Kohlenhydrate und 26,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Griechische karamellisierte Cashewkerne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Griechische karamellisierte Cashewkerne rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Griechische karamellisierte Cashewkerne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.

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