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Green Heart Hummus, Pomodori Secchi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.100 kJ · 1 Becher: 394 kcal

Eiweiß 5,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 10,1 g 16 % kcal

Fett 22,1 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Green Heart Hummus, Pomodori Secchi

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 15.5 % Fett: 76.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Green Heart Hummus, Pomodori Secchi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Green Heart Hummus, Pomodori Secchi im Detail

1 Becher Green Heart Hummus, Pomodori Secchi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 1 Becher Green Heart Hummus, Pomodori Secchi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Green Heart Hummus, Pomodori Secchi

Wie viele Kalorien hat Green Heart Hummus, Pomodori Secchi?

100 g Green Heart Hummus, Pomodori Secchi enthalten 263 kcal (1.100 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 394 kcal.

Welche Nährwerte hat Green Heart Hummus, Pomodori Secchi?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 22,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Green Heart Hummus, Pomodori Secchi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Green Heart Hummus, Pomodori Secchi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Green Heart Hummus, Pomodori Secchi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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