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Sonstiges - Pasta Nuova

Gnocchi Glutenfrei, Gnochis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ · 1 Packung: 602 kcal

Eiweiß 3,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 37,2 g 89 % kcal
Fett 0,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi Glutenfrei, Gnochis

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 88.6 % Fett: 4.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi Glutenfrei, Gnochis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gnocchi Glutenfrei, Gnochis im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (350 g)
Brennwert 172,0 kcal / 720,0 kJ 602,0 kcal / 2.520,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 10,5 g
Kohlenhydrate 37,2 g 130,2 g
davon Zucker 0,1 g 0,4 g
Fett 0,8 g 2,8 g
Salz 1,20 g 4,20 g
Broteinheiten 3,1 g 10,9 g

1 Packung Gnocchi Glutenfrei, Gnochis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 1 Packung Gnocchi Glutenfrei, Gnochis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 161 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 642 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi Glutenfrei, Gnochis

Wie viele Kalorien hat Gnocchi Glutenfrei, Gnochis?

100 g Gnocchi Glutenfrei, Gnochis enthalten 172 kcal (720 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 602 kcal.

Welche Nährwerte hat Gnocchi Glutenfrei, Gnochis?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 37,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi Glutenfrei, Gnochis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi Glutenfrei, Gnochis rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gnocchi Glutenfrei, Gnochis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.

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