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Frucht Schale Melonen Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ · 1 Becher: 140 kcal

Eiweiß 0,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Schale Melonen Mix

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 91.4 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Schale Melonen Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frucht Schale Melonen Mix im Detail

1 Becher Frucht Schale Melonen Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 1 Becher Frucht Schale Melonen Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Schale Melonen Mix

Wie viele Kalorien hat Frucht Schale Melonen Mix?

100 g Frucht Schale Melonen Mix enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Frucht Schale Melonen Mix?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Schale Melonen Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht Schale Melonen Mix rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Frucht Schale Melonen Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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