Sonstiges - Erdbär
Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
60kcal
251 kJ · 1 Packung: 60 kcal
Brennwertverteilung von Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal / 251,0 kJ | 60,0 kcal / 251,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 11,3 g | 11,3 g |
| davon Zucker | 9,5 g | 9,5 g |
| Fett | 0,2 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 0,9 g |
1 Packung Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Packung Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 64 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt
Wie viele Kalorien hat Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt?
100 g Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 60 kcal.
Welche Nährwerte hat Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Freche Freunde, 100 % Apfel, Birne & Zimt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.



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