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Sonstiges - Wrigley

Extra Professional, Peppermint - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

644 kJ · 1 Streifen: 3 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 64,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Extra Professional, Peppermint

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra Professional, Peppermint je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra Professional, Peppermint im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Streifen (2 g)
Brennwert 153,8 kcal / 644,0 kJ 3,1 kcal / 12,9 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 64,4 g 1,3 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 64,5 g 1,3 g
Broteinheiten 5,4 g 0,1 g

1 Streifen Extra Professional, Peppermint abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Streifen Extra Professional, Peppermint wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 3 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra Professional, Peppermint

Wie viele Kalorien hat Extra Professional, Peppermint?

100 g Extra Professional, Peppermint enthalten 154 kcal (644 kJ). Eine Portion (1 Streifen, 2 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Extra Professional, Peppermint?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 64,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Professional, Peppermint?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra Professional, Peppermint rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Streifen Extra Professional, Peppermint zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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