Sonstiges - Schwartauer Werke

Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

961 kJ · 1 Portion: 57 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,3 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer im Detail

1 Portion Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer?

100 g Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer enthalten 230 kcal (961 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 54,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Erdbeer Konfitüre Extra Schwartau, Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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