Sonstiges - Crazy Wolf
Energy Drink, Apfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
46kcal
193 kJ · Dose: 152 kcal
Brennwertverteilung von Energy Drink, Apfel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Energy Drink, Apfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Energy Drink, Apfel im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 46,0 kcal / 193,0 kJ | 151,8 kcal / 636,9 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 36,3 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 36,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,06 g | 0,20 g |
| Wassergehalt | 88,0 % | 88,0 % |
| Broteinheiten | 0,9 g | 3,0 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.38 µg | 1.25 µg |
| Vitamin B6 | 0.21 mg | 0.69 mg |
Dose Energy Drink, Apfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus Dose Energy Drink, Apfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 162 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Energy Drink, Apfel
Wie viele Kalorien hat Energy Drink, Apfel?
100 ml Energy Drink, Apfel enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 152 kcal.
Welche Nährwerte hat Energy Drink, Apfel?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Drink, Apfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Energy Drink, Apfel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Energy Drink, Apfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.
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