Sonstiges - Choco Edition

Edel-Zartbitter Schokolade, Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

568kcal

2.379 kJ · 1 Stück: 57 kcal

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 35,9 g 26 % kcal

Fett 42,5 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Edel-Zartbitter Schokolade, Orange

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 69.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel-Zartbitter Schokolade, Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edel-Zartbitter Schokolade, Orange im Detail

1 Stück Edel-Zartbitter Schokolade, Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Stück Edel-Zartbitter Schokolade, Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel-Zartbitter Schokolade, Orange

Wie viele Kalorien hat Edel-Zartbitter Schokolade, Orange?

100 g Edel-Zartbitter Schokolade, Orange enthalten 568 kcal (2.379 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel-Zartbitter Schokolade, Orange?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 35,9 g Kohlenhydrate und 42,5 g Fett. Dazu kommen 10,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel-Zartbitter Schokolade, Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel-Zartbitter Schokolade, Orange rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edel-Zartbitter Schokolade, Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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