Sonstiges - J.D.Gross
Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
557kcal
2.332 kJ · 1 Stück: 70 kcal
Brennwertverteilung von Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (12.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 557,1 kcal / 2.332,0 kJ | 69,6 kcal / 291,5 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g | 5,6 g |
| davon Zucker | 40,4 g | 5,1 g |
| Fett | 38,6 g | 4,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22,1 g | 2,8 g |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 0,5 g |
1 Stück Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Stück Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 74 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange
Wie viele Kalorien hat Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange?
100 g Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange enthalten 557 kcal (2.332 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 70 kcal.
Welche Nährwerte hat Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 38,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edel Zartbitter mit Arriba Edelcacao, Mandel-Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.



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