Sonstiges - Dr. Goerg
Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
535kcal
2.240 kJ · 1 Packung: 669 kcal
Brennwertverteilung von Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 534,9 kcal / 2.240,0 kJ | 668,6 kcal / 2.800,0 kJ |
| Eiweiß | 4,4 g | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 37,3 g | 46,6 g |
| davon Zucker | 37,0 g | 46,3 g |
| Fett | 44,4 g | 55,5 g |
| Salz | 0,40 g | 0,50 g |
| Ballaststoffe | 10,8 g | 13,5 g |
| Broteinheiten | 3,6 g | 4,5 g |
1 Packung Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 669 kcal aus 1 Packung Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 179 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 713 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet
Wie viele Kalorien hat Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet?
100 g Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 669 kcal.
Welche Nährwerte hat Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet?
Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 37,3 g Kohlenhydrate und 44,4 g Fett. Dazu kommen 10,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dr. Georg Bio-Kokos-Chips, Sweet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 669 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 713 Minuten Krafttraining.



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