Sonstiges - Dr. Oetker
Die Ofenfrische Kebab Style Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
204kcal
854 kJ · 1 Stück: 867 kcal
Brennwertverteilung von Die Ofenfrische Kebab Style Vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Die Ofenfrische Kebab Style Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Die Ofenfrische Kebab Style Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Stück (425 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 204,0 kcal / 854,0 kJ | 867,0 kcal / 3.629,5 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g | 26,8 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g | 123,2 g |
| davon Zucker | 3,3 g | 14,0 g |
| Fett | 6,4 g | 27,2 g |
| Salz | 1,20 g | 5,10 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 10,2 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 10,2 g |
1 Stück Die Ofenfrische Kebab Style Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 867 kcal aus 1 Stück Die Ofenfrische Kebab Style Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 232 Minuten |
| Joggen | 69 Minuten |
| Radfahren | 87 Minuten |
| Krafttraining | 925 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Die Ofenfrische Kebab Style Vegan
Wie viele Kalorien hat Die Ofenfrische Kebab Style Vegan?
100 ml Die Ofenfrische Kebab Style Vegan enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (1 Stück, 425 ml) kommt auf 867 kcal.
Welche Nährwerte hat Die Ofenfrische Kebab Style Vegan?
Je 100 ml: 6,3 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Ofenfrische Kebab Style Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Die Ofenfrische Kebab Style Vegan rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Die Ofenfrische Kebab Style Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 867 kcal etwa 232 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 925 Minuten Krafttraining.



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