Sonstiges - Demeter

Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

606 kJ · 1 Portion: 36 kcal

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 96 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 96.1 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere im Detail

1 Portion Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Portion Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere

Wie viele Kalorien hat Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere?

100 g Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere enthalten 145 kcal (606 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Die Beerenbauern Fruchtaufstrich, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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