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Der Lockere, mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

246kcal

1.030 kJ · 1 Portion: 49 kcal

Eiweiß 1,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 13 % kcal

Fett 23,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Der Lockere, mit Paprika

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 84.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der Lockere, mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Der Lockere, mit Paprika im Detail

1 Portion Der Lockere, mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1 Portion Der Lockere, mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der Lockere, mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Der Lockere, mit Paprika?

100 ml Der Lockere, mit Paprika enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 ml) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Der Lockere, mit Paprika?

Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der Lockere, mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Der Lockere, mit Paprika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Der Lockere, mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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