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Der Lockere in Natur, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

296kcal

1.239 kJ · 1 Portion: 59 kcal

Eiweiß 1,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 6 % kcal

Fett 30,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Der Lockere in Natur, Vegan

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 91.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der Lockere in Natur, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Der Lockere in Natur, Vegan im Detail

1 Portion Der Lockere in Natur, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Portion Der Lockere in Natur, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der Lockere in Natur, Vegan

Wie viele Kalorien hat Der Lockere in Natur, Vegan?

100 ml Der Lockere in Natur, Vegan enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 ml) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Der Lockere in Natur, Vegan?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der Lockere in Natur, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Der Lockere in Natur, Vegan rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Der Lockere in Natur, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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