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Der Hirte, Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
308kcal
1.290 kJ · Packung: 462 kcal
Brennwertverteilung von Der Hirte, Vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der Hirte, Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Der Hirte, Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 308,0 kcal / 1.290,0 kJ | 462,0 kcal / 1.935,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 15,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 29,0 g | 43,5 g |
| Salz | 1,90 g | 2,85 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,2 g |
Packung Der Hirte, Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus Packung Der Hirte, Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 123 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 493 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der Hirte, Vegan
Wie viele Kalorien hat Der Hirte, Vegan?
100 g Der Hirte, Vegan enthalten 308 kcal (1.290 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 462 kcal.
Welche Nährwerte hat Der Hirte, Vegan?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der Hirte, Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der Hirte, Vegan rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Der Hirte, Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.



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