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Dairy Free Spread, with Sweet Chilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 6,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 8 % kcal

Fett 25,2 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Dairy Free Spread, with Sweet Chilli

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 82.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dairy Free Spread, with Sweet Chilli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dairy Free Spread, with Sweet Chilli im Detail

100 g Dairy Free Spread, with Sweet Chilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Dairy Free Spread, with Sweet Chilli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dairy Free Spread, with Sweet Chilli

Wie viele Kalorien hat Dairy Free Spread, with Sweet Chilli?

100 g Dairy Free Spread, with Sweet Chilli enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Dairy Free Spread, with Sweet Chilli?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 25,2 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dairy Free Spread, with Sweet Chilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dairy Free Spread, with Sweet Chilli rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dairy Free Spread, with Sweet Chilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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