Sonstiges - Natreen
Classic Streusüße, Zucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
390kcal
1.633 kJ · 2 Teelöffel: 4 kcal
Brennwertverteilung von Classic Streusüße, Zucker
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Classic Streusüße, Zucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Classic Streusüße, Zucker im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 2 Teelöffel (1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 390,0 kcal / 1.633,0 kJ | 3,9 kcal / 16,3 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 98,0 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 5,1 g | 0,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,02 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 8,2 g | 0,1 g |
2 Teelöffel Classic Streusüße, Zucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 2 Teelöffel Classic Streusüße, Zucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Classic Streusüße, Zucker
Wie viele Kalorien hat Classic Streusüße, Zucker?
100 g Classic Streusüße, Zucker enthalten 390 kcal (1.633 kJ). Eine Portion (2 Teelöffel, 1 g) kommt auf 4 kcal.
Welche Nährwerte hat Classic Streusüße, Zucker?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Streusüße, Zucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Streusüße, Zucker rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 2 Teelöffel Classic Streusüße, Zucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.



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