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Chio Tortillas, Wild Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ · Stück: 49 kcal

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 56 % kcal

Fett 21,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Chio Tortillas, Wild Paprika

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chio Tortillas, Wild Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chio Tortillas, Wild Paprika im Detail

Stück Chio Tortillas, Wild Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Stück Chio Tortillas, Wild Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chio Tortillas, Wild Paprika

Wie viele Kalorien hat Chio Tortillas, Wild Paprika?

100 g Chio Tortillas, Wild Paprika enthalten 486 kcal (2.035 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Chio Tortillas, Wild Paprika?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chio Tortillas, Wild Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chio Tortillas, Wild Paprika rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Chio Tortillas, Wild Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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