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Cashewgurt, Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ · 1 Becher: 88 kcal

Eiweiß 1,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 51 % kcal

Fett 3,1 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Cashewgurt, Mango

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 40.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashewgurt, Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashewgurt, Mango im Detail

1 Becher Cashewgurt, Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Becher Cashewgurt, Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashewgurt, Mango

Wie viele Kalorien hat Cashewgurt, Mango?

100 g Cashewgurt, Mango enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashewgurt, Mango?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashewgurt, Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashewgurt, Mango rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Cashewgurt, Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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