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caprese genuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
160kcal
670 kJ · 1 Glas: 320 kcal
Brennwertverteilung von caprese genuss
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für caprese genuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von caprese genuss im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 160,0 kcal / 670,0 kJ | 320,0 kcal / 1.340,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 16,0 g | 32,0 g |
1 Glas caprese genuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 1 Glas caprese genuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 341 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu caprese genuss
Wie viele Kalorien hat caprese genuss?
100 ml caprese genuss enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 320 kcal.
Welche Nährwerte hat caprese genuss?
Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt caprese genuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml caprese genuss rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas caprese genuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.



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