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Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
30kcal
126 kJ · 1 Glas: 60 kcal
Brennwertverteilung von Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 30,0 kcal / 126,0 kJ | 60,0 kcal / 252,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 9,8 g |
| davon Zucker | 4,9 g | 9,8 g |
| Fett | 0,8 g | 1,6 g |
| Salz | 0,15 g | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 2,8 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Glas Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 64 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend
Wie viele Kalorien hat Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend?
100 ml Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 60 kcal.
Welche Nährwerte hat Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend?
Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Caffè, Brazilian Coffee & Almond Blend zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.
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