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Bruschetta Schwarze Olive - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ · 1 Glas: 435 kcal

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 47,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Bruschetta Schwarze Olive

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 98.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bruschetta Schwarze Olive je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bruschetta Schwarze Olive im Detail

1 Glas Bruschetta Schwarze Olive abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 1 Glas Bruschetta Schwarze Olive wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bruschetta Schwarze Olive

Wie viele Kalorien hat Bruschetta Schwarze Olive?

100 g Bruschetta Schwarze Olive enthalten 435 kcal (1.821 kJ). Eine Portion (1 Glas, 100 g) kommt auf 435 kcal.

Welche Nährwerte hat Bruschetta Schwarze Olive?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bruschetta Schwarze Olive?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bruschetta Schwarze Olive rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bruschetta Schwarze Olive zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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