Sonstiges - Verival

Bio Mexican - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · 1 Portion: 205 kcal

Eiweiß 4,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 17 % kcal

Fett 16,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mexican

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 16.6 % Fett: 73.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mexican je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Mexican im Detail

1 Portion Bio Mexican abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Portion Bio Mexican wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mexican

Wie viele Kalorien hat Bio Mexican?

100 g Bio Mexican enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Mexican?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mexican?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mexican rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Mexican zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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