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Bio Kokosblütenzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ · Teelöffel: 11 kcal

Eiweiß 1,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 92,1 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kokosblütenzucker

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 0.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kokosblütenzucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kokosblütenzucker im Detail

Teelöffel Bio Kokosblütenzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus Teelöffel Bio Kokosblütenzucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kokosblütenzucker

Wie viele Kalorien hat Bio Kokosblütenzucker?

100 g Bio Kokosblütenzucker enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 3 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Kokosblütenzucker?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 92,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 87,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kokosblütenzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kokosblütenzucker rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Bio Kokosblütenzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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