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Bio Barrita Sesamriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.205 kJ · 1 Riegel: 105 kcal

Eiweiß 16,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 47,1 g 34 % kcal

Fett 32,6 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Barrita Sesamriegel

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 53.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Barrita Sesamriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Barrita Sesamriegel im Detail

1 Riegel Bio Barrita Sesamriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Riegel Bio Barrita Sesamriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Barrita Sesamriegel

Wie viele Kalorien hat Bio Barrita Sesamriegel?

100 g Bio Barrita Sesamriegel enthalten 527 kcal (2.205 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Barrita Sesamriegel?

Je 100 g: 16,6 g Eiweiß, 47,1 g Kohlenhydrate und 32,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Barrita Sesamriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Barrita Sesamriegel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Bio Barrita Sesamriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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