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Sonstiges - Bavaria-St.Pauli GmbH

Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

56kcal

234 kJ · Dose: 185 kcal

Eiweiß 0,5 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 91 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (330 ml)
Brennwert 56,0 kcal / 234,0 kJ 184,8 kcal / 772,2 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,7 g
Kohlenhydrate 4,8 g 15,8 g
davon Zucker 2,7 g 8,9 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,03 g
Alkohol 4,7 g 15,5 g
Broteinheiten 0,4 g 1,3 g

Dose Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus Dose Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 197 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka

Wie viele Kalorien hat Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka?

100 ml Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 185 kcal.

Welche Nährwerte hat Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Astra Rakete Aromatisiert mit Citrus-Vodka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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