Sonstiges - Bavaria-St.Pauli GmbH
Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
40kcal
167 kJ · Flasche: 132 kcal
Brennwertverteilung von Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 40,0 kcal / 167,0 kJ | 132,0 kcal / 551,1 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 8,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,03 g |
| Wassergehalt | 90,0 % | 90,0 % |
| Alkohol | 4,1 g | 13,5 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,7 g |
Flasche Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus Flasche Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 141 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1%
Wie viele Kalorien hat Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1%?
100 ml Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1% enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 132 kcal.
Welche Nährwerte hat Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1%?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Astra - Kleine Freiheit: Helles, 5,1% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.



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