Sonstiges - Shape noodles
asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
8kcal
33 kJ · 1 Packung: 20 kcal
Brennwertverteilung von asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 8,0 kcal / 33,0 kJ | 20,0 kcal / 82,5 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,3 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,3 g |
| Fett | 0,5 g | 1,3 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 10,0 g |
1 Packung asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Packung asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 21 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti
Wie viele Kalorien hat asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti?
100 g asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti enthalten 8 kcal (33 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 20 kcal.
Welche Nährwerte hat asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung asiafoodland Shape Noodles -Spaghetti zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.



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