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Sonstiges - Aleo

Aloe Vera, Mango Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

32kcal

134 kJ · 1 Flasche: 160 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 7,9 g 83 % kcal
Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Aloe Vera, Mango Geschmack

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 11.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aloe Vera, Mango Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aloe Vera, Mango Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (500 ml)
Brennwert 32,0 kcal / 134,0 kJ 160,0 kcal / 670,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 2,5 g
Kohlenhydrate 7,9 g 39,5 g
davon Zucker 7,9 g 39,5 g
Fett 0,5 g 2,5 g
Salz 0,04 g 0,20 g
Wassergehalt 91,0 % 91,0 %
Broteinheiten 0,7 g 3,5 g

1 Flasche Aloe Vera, Mango Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 1 Flasche Aloe Vera, Mango Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 171 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aloe Vera, Mango Geschmack

Wie viele Kalorien hat Aloe Vera, Mango Geschmack?

100 ml Aloe Vera, Mango Geschmack enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 160 kcal.

Welche Nährwerte hat Aloe Vera, Mango Geschmack?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aloe Vera, Mango Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aloe Vera, Mango Geschmack rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Aloe Vera, Mango Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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