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Schokolade - K-Take it veggie

Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

548kcal

2.294 kJ · 1 Rippe: 91 kcal

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 44 % kcal
Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Rippe (16.6 g)
Brennwert 548,0 kcal2.294,0 kJ 91,0 kcal380,8 kJ
Eiweiß 3,7 g 0,6 g
Kohlenhydrate 60,0 g 10,0 g
davon Zucker 47,0 g 7,8 g
Fett 32,0 g 5,3 g
Salz 0,36 g 0,06 g
Ballaststoffe 2,8 g 0,5 g
Broteinheiten 5,0 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Rippe Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Rippe Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 97 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink

Wie viele Kalorien hat Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink?

100 g Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink enthalten 548 kcal (2.294 kJ). Eine Portion (1 Rippe, 16.6 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Rippe Vegane Salted Caramel, mit Haferdrink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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